co sie mowi

pocharkałem się ze śmiechu z tej foty a tak na serio - porządny człowiek z tego Krzysztofa. uczciwy, prostoduszny, sczery i wierzy w to co mówi. co z tego, że jest naiwny i ma pomysły, na które wpadłoby dziecko z podstawówki widać, że lekko ułomny na rozumie, to go wykorzystują i trzepią na nim kasę. Krzysiu, SPAM - DOPING jest z Tobą Zmieniony [...]

[...] - twierdzi 37-letni obrońca. - Tomek ma 22 lata i wcale nie należy do najmłodszych w drużynie. Słyszałem, że uważa, iż stał się pośmiewiskiem. Chyba tylko dlatego, że jesienią gra bardzo słabo. Szlag mnie trafia, kiedy słyszę, że Ostalczyk i jego dziewczyna wysyłają do gazet informacje o mobbingu. Dlaczego nie napiszą, że schodząc z boiska, [...]

"Mój wykładowca na kardiologii mówił, że ćwiczenia statyczno-precyzyjno-siłowe czyli te wykonywane podczas ćwiczeń kulturystycznych szkodzą układowi krwionośnemu. Dzieje się tak ponieważ pompowanie mięśni podczas treningów nadwyręża żyły rozszerzając je nadmiernie i zwiększając ryzyko uszkodzenia ścianek mogące skutkować w późniejszych [...]

Paatik no na pewno motywacja większa :-) Dzis treningowo wzięłam udział w zawodach, 10 km po utwardzonej drodze. Niektórzy narzekali , ze błotko ale chyba nigdy błota nie wiedzieli. W planach było pobiec bez spiny tak koło 4:30 no i się udało. Może jakoś super lekko nie było ale umierająco też nie. Po 5 km doszłam kolegę z drużyny, mówi - biegnij [...]

Jawor dla mnie jesteś BOHATEREM. Siebie szukam, dla dzieci, męża, staram się, bardzo się staram. Krzychu ufam temu fizjo, mówi w sumie to co Ty. Jak będzie trzeba to dalszą diagnostykę zrobię. Do Warszawy nie przyjadę do Ciebie.

Pyton zjadł na oczach dzieci domowe zwierzęta: psa, kota i świnkę morska. Rodzice dzieci obawiają się teraz, że mogą się one stać kolejnym elementem menu dzikiego drapieżnika - pisze telegraph.co.uk. Rodzina Peric zobaczyła na własne oczy horror, kiedy to bardzo przez nich kochany piesek chihuahua został połknięty przez gada długości 5 metrów. A [...]

[...] blondyną no i jakoś nie było wspólnego tematu jak ja o czymś nawijałem to ona jakaś taka niezainteresowana i próbowałem po łebkach po kolei wszystkiego i nic.. w międzyczasie ziomek pyerdolił o zdjęciach no i trala lala coś nawinął o coco i ta dupa widze oczy jej się zajarzyły jak u kota w reklamie łiskasu i mówi że chętnie na imprezę to tamto [...]

ja miałam ogólnie na myśli dziewczyny co ogarniają treningi siłowe, które kształtują siłę i sylwetkę, a nie te, które popylają na orbitrekach po pińcet godzin tygodniowo w prosektorium spoko, tzn. mnie to nie obrzydzało, nawet jak nasz asystent rozcinał skórę, zdejmował powięzie, pokazywał mięśnie, nerwy itp. tylko strasznie wkurzający był, bo [...]

Jak donoszą filipińskie media, Manny Pacquiao (49-3-2, 37 KO’s) był ostatnio gotowy odwołać zaplanowaną na 14 listopada walkę z Miguelem Cotto (34-1, 27 KO’s). Główną tego przyczyną miał być limit wagowy. Chodziło o to, że „Pacman” pomimo tego, że walka jest umówiona w limicie do 145 funtów chciał, aby jej [...]

Trzej królowie: wojt, FOD, B-REAL, Narobili strasznej chryi Przyszedł gruby, sprawdzić co zacz Tak to Rakhu, wielki kozak Za nim cała spamu banda Ktoś coś wyciął, będzie skandal Deweq drze się pod niebiosa "Wygra Ubereem" - on ma nosa Pan.Parówka strzelił z ucha Mówi: Bullet, teraz słuchaj My stawiamy na Lesnara Stracił kichy, zaś się stara W [...]

[...] sztuk walki. Tak samo jak np Schawrzenegger dla kulturystyki zrobił naprawdę dużo. Sądzę że umiejętności miał i na pewno był bardzo dobry, ba może nawet świetny. Ale za dzisiejszymi fighterami przemawia doping, większa wszechstronność (zapasy), nowe metody treningowe no i styl życia. Oni cały czas ćwiczą, cały dzień, jak nie bjj to boks, jak [...]

[...] Lee był dobry i nie był tylko aktorem, to jest fakt więc nie trzeba tego udowadniać. Sądzę że umiejętności miał i na pewno był bardzo dobry, ba może nawet świetny. Ale za dzisiejszymi fighterami przemawia doping, większa wszechstronność (zapasy), nowe metody treningowe no i styl życia. Podobno są tacy, którzy nie biorą, a radzą sobie dobrze, więc [...]

[...] się zaczynało rypać. 6, 7, 8, 9, 10 już coraz niżej i oglądam tylko dlatego, żeby zobaczyć całość (10 sezon dosłownie męczę do końca). Generalnie można to przyrównać do dzisiejszych seriali o superbohaterach (Arrow, Flash), ale to mi jakoś podpasiło (pewnie sentyment), a te nowe nie (Arrow wali na kilometr - i tak obejrzałem 2sezony... a Flasha [...]

Facet domyślił się, że żona go zdradza. Pewnego wieczoru zaczekał, aż wyjdzie z domu, po czym wskoczył do taksówki nakazał kierowcy ją śledzić. Chwilę później wszystko było jasne - żona pracowała w agencji towarzyskiej! Zszokowany facet mówi do taksówkarza: - Chcesz pan zarobić stówę? - Jasne! Co mam robić? - Wejść do agencji, zabrać moją żonę, [...]

[...] meczów z mundiali w 1966 i 1974 są prawdziwe. - W trzech meczach, jakie w 1966 na mistrzostwach rozegrała Brazylia funkcję sędziego sprawowali trzej arbitrzy główni i siedmiu liniowych, będący Anglikami oraz dwóch Niemców - powiedział Havelange w wywiadzie udzielonym gazecie "Folha de Sao Paulo". - Brazylia odpadła, Pele doznał [...]

Ku...wa nawet pospacerować z dziewczynami spokojnie nie można,bo zawsze jacyś d****e się znajdą wynika z tego co piszesz Matt.Co za czasyNo mercy i takich do kasacji,ale jak mówi mądre przysłowie: "I Herkules dupa,kiedy ludzi kupa".Jak jeden,czy dwóch jest,to można pacyfistycznie podejść do sprawy,czyli ich spacyfikować,przy większej [...]

Ja sam jestem na redukcji i jem jakoś do 3000 kcal, ale mam 4 treningi siłowe po których biegam na bieżni oraz 1-2 razy przebiegam sobie już w plenerze. Mam pytanie co do tego całego białka mówi się, że będąc na redukcji należy jeść go więcej itp. osobiście w diecie spożywam 150 g nie wiem czy to dużo czy mało, ale jaką rolę odgrywa białko podczas [...]

Brat pracuje w wietnamskiej restauracji i tam mają prawdziwą zieloną herbatę, nie te odpadki co nam się w saszetkach sprzedaje (i tak to piję %-) ). Mówi, że pobudza sporo mocniej niż kawa. Jak chcesz to poszukaj na necie dlaczego tak jest, co tam siedzi itd., może znajdziesz coś dla siebie :-)

Ja kiedyś gumę do żucia wyplunąłem podczas wyciskania sztangi jak oddychałem xDD Nie ty co wyplunąłem co sama mi wypadła xD Ciesz się, że wypadła na podłogę czy coś %-) bo ja kiedyś robiłem martwy ciąg za typkiem, który na ławeczce ćwiczył, i ostatnie powtórzenie tak słabo wchodziło i tak mocno wypchnąłem powietrze, że go oplułem przypadkowo %-) [...]

Cześć. Można chcieć straciś 7kg mając nadwagę, co jest zrozumiałe. Można też chcieć tego będąc zdrową kobietą, a to jest już patologia. Dlatego my tutaj nie mówimy o zbijaniu wagi, ale o obniżaniu zawartości tłuszczu. http://www.sfd.pl/-t666997.html#post1 Poza tym, nie wiem, czy rozumiesz pojęcie rzeźby. Rzeźba to zejście z poziomem tłuszczu do [...]